লেভ (LVEF) অর্থ কি?
লেভ (LVEF) বা “Left Ventricular Ejection Fraction” হল একটি মেডিক্যাল টার্ম যা হৃদপিণ্ডের বাম ভেন্ট্রিকল থেকে রক্ত বের হওয়ার পরিমাণের শতাংশ নির্দেশ করে। এটি হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতা এবং স্বাস্থ্য নির্ধারণে গুরুত্বপূর্ণ একটি সূচক। সাধারণত, LVEF হার 55% থেকে 70% এর মধ্যে হওয়া স্বাভাবিক হিসেবে গন্য হয়।
LVEF এর গুরুত্ব
LVEF একটি হৃদরোগের রোগীর অবস্থার মানদণ্ড হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি হৃদপিণ্ডের শক্তি ও কার্যকারিতা মূল্যায়নে সহায়ক। নিম্ন LVEF হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে, যেমন:
- হৃদরোগের ঝুঁকি: LVEF যদি 40% এর নিচে থাকে, তবে এটি হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকির নির্দেশ করে।
- হৃদযন্ত্রের সমস্যা: এটি হৃদযন্ত্রের অকার্যকর হওয়া বা হার্ট ফেলিওর নির্দেশ করতে পারে।
LVEF নির্ধারণের পদ্ধতি
LVEF নির্ধারণের জন্য বিভিন্ন পরীক্ষা করা হয়, যেমন:
- ইকোকার্ডিওগ্রাফি: এই পরীক্ষায় হৃদপিণ্ডের ছবি তোলা হয় যাতে LVEF নির্ণয় সম্ভব হয়।
- ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI): এটি আরও নির্ভুলভাবে হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করে।
- নিউক্লিয়ার স্টাডিজ: এই পরীক্ষায় রক্তের প্রবাহ এবং হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতা নির্ণয় করা হয়।
LVEF এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন
LVEF উন্নত করার জন্য কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি:
- নিয়মিত ব্যায়াম: এটি হৃদপিণ্ডের শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
- সঠিক খাদ্যাভ্যাস: ফল, সবজি, এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করতে হবে।
- ধূমপান পরিহার: এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।
উপসংহার
LVEF হল হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্য ও কার্যকারিতা নির্ধারণের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিশ্চিত করতে LVEF এর মান নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।