এরগোনমিকস কী?
এরগোনমিকস হলো একটি বৈজ্ঞানিক শাখা যা মানুষের কাজের পরিবেশ, কাজের পদ্ধতি এবং শারীরিক কর্মক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত। এর লক্ষ্য হলো মানুষের কাজের সঠিকতা এবং কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করা, পাশাপাশি শারীরিক ও মানসিক চাপ কমানো। এরগোনমিকসের আওতায় আসা বিভিন্ন বিষয়গুলোর মধ্যে রয়েছে—
শারীরিক ডিজাইন এবং ব্যবহার
মানুষের শরীরের আকৃতি, আকার এবং ক্ষমতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ যন্ত্রপাতি ও কর্মস্থল ডিজাইন করা। যেমন, ডেস্কের উচ্চতা, চেয়ার এবং কম্পিউটার স্ক্রিনের অবস্থান।
কর্মস্থল পরিবেশ
কর্মস্থল পরিবেশকে এমনভাবে তৈরি করা যাতে কর্মীরা আরামদায়ক এবং নিরাপদে কাজ করতে পারেন। এতে আলো, তাপমাত্রা, শব্দ এবং বায়ু চলাচল অন্তর্ভুক্ত।
কাজের পদ্ধতি
কাজ করার পদ্ধতির উন্নতি করে কর্মীদের শারীরিক চাপ কমানো। এর মধ্যে সঠিক পদ্ধতিতে বসা, কাজ করা এবং বিরতি নেওয়ার নিয়ম অন্তর্ভুক্ত।
মানসিক স্বাস্থ্য
এরগোনমিকস মানসিক স্বাস্থ্যকেও গুরুত্ব দেয়। কাজের চাপ ও মানসিক অবসাদ কমাতে সহায়তা করে।
ফলস্বরূপ
এরগোনমিকসের সঠিক প্রয়োগ কর্মীদের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি করে, রোগ ও আঘাতের ঝুঁকি কমায় এবং সাধারণভাবে কর্মক্ষেত্রে সুখী পরিবেশ তৈরি করে।
এভাবে, এরগোনমিকস শুধু শারীরিক কর্মক্ষমতার উন্নতি নয়, বরং মানুষের সামগ্রিক কর্মজীবনের উন্নতির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।