IUGR বা Intrauterine Growth Restriction হল একটি মেডিকেল অবস্থান যেখানে গর্ভাবস্থায় শিশুর বৃদ্ধি স্বাভাবিকের তুলনায় কম হয়। এটি সাধারণত গর্ভবতী মহিলার স্বাস্থ্য, খাবার এবং অন্যান্য পরিবেশগত ফ্যাক্টরের কারণে ঘটে। IUGR এর ফলে শিশু জন্মের সময় ছোট আকারের হতে পারে, এবং এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে।
IUGR এর কারণসমূহ
IUGR এর অনেকগুলি কারণ হতে পারে, যার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হল:
- পুষ্টিহীনতা: গর্ভবতী মহিলার খাদ্যাভ্যাস যদি সঠিক না হয় তবে শিশুর বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে।
- রোগ: যদি গর্ভবতী মহিলার কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস।
- ধূমপান ও মদ্যপান: এই ধরনের অভ্যাস শিশুর বৃদ্ধিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
- জেনেটিক ফ্যাক্টর: কিছু ক্ষেত্রে শিশুর জিনগত গঠনও এর জন্য দায়ী হতে পারে।
IUGR এর লক্ষণসমূহ
IUGR এর কিছু সাধারণ লক্ষণ হল:
- সামান্য পেট: গর্ভাবস্থায় শিশুর পেটের আকার সাধারণত ছোট হতে পারে।
- কম ফিটাল মুভমেন্ট: গর্ভাবস্থায় শিশুর গতি কম হতে পারে।
- যথাযথ আলট্রাসাউন্ড রিপোর্ট: আলট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে শিশুর বৃদ্ধির হার নিরীক্ষণ করা হয়, যা IUGR চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।
IUGR এর প্রভাব
IUGR শিশুর জন্মের পর নানা ধরনের সমস্যা তৈরি করতে পারে, যেমন:
- নিম্ন ওজন: জন্মের সময় শিশুর ওজন কম হতে পারে।
- শ্বাসকষ্ট: শিশুর ফুসফুস সঠিকভাবে বিকশিত না হলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
- ডেভেলপমেন্টাল ডিলেই: শিশুর মানসিক এবং শারীরিক বিকাশে সমস্যা হতে পারে।
চিকিৎসা ও প্রতিরোধ
IUGR এর চিকিৎসা সাধারণত গর্ভবতী মহিলার স্বাস্থ্য এবং শিশুর অবস্থার উপর নির্ভর করে। কিছু পদ্ধতি হল:
- নিয়মিত চেকআপ: গর্ভাবস্থায় নিয়মিত চিকিৎসক দেখানো উচিত।
- পুষ্টিকর খাদ্য: সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করা জরুরি।
- অবসাদ এবং চাপ কমানো: মানসিক চাপ কমাতে সহায়ক কৌশল অবলম্বন করা উচিত।
IUGR একটি গুরুতর অবস্থা হতে পারে তবে সঠিক যত্ন এবং চিকিৎসার মাধ্যমে এর প্রভাব কমানো সম্ভব। গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং নিয়মিত চিকিৎসক পরামর্শ গ্রহণ করা অতি জরুরি।