অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis) হলো একটি সাধারণ জয়েন্ট ডিজিজ যা মূলত জয়েন্টের কারটিলেজ (cartilage) ক্ষয় এবং প্রদাহের কারণে ঘটে। এটি সাধারণত বৃদ্ধদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে যেকোনো বয়সে হতে পারে। অস্টিওআর্থ্রাইটিসের ফলে জয়েন্টে ব্যথা, কড়কড়ে শব্দ এবং স্ফীতি হতে পারে।
অস্টিওআর্থ্রাইটিসের কারণসমূহ
অস্টিওআর্থ্রাইটিসের কিছু সাধারণ কারণ হলো:
- বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে কারটিলেজের টেকসইতা হ্রাস পায়।
- অতিরিক্ত ওজন: বেশি ওজন জয়েন্টগুলোর উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে।
- আঘাত: পূর্বের কোনো আঘাত বা ইনজুরি জয়েন্টে অস্টিওআার্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- জেনেটিক কারণ: পরিবারের মধ্যে অস্টিওআর্থ্রাইটিসের ইতিহাস থাকলে ঝুঁকি বাড়ে।
লক্ষণসমূহ
অস্টিওআর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলো সাধারণত ধীরে ধীরে প্রকাশ পায় এবং এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ব্যথা: বিশেষ করে গতিবিধি করার সময়।
- কড়কড়ে শব্দ: জয়েন্টে চলার সময় হতে পারে।
- স্ফীতি: জয়েন্টে ফোলাভাব দেখা দেয়।
- হ্রাস পাওয়া গতিশীলতা: জয়েন্টে চলাচলের ক্ষমতা কমে যায়।
নির্ণয় এবং চিকিৎসা
অস্টিওআর্থ্রাইটিসের নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকেরা সাধারণত রোগীর ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা করেন। প্রয়োজন হলে এক্স-রে বা এমআরআই করা হতে পারে।
চিকিৎসার পদ্ধতিগুলো অন্তর্ভুক্ত:
- ঔষধ: ব্যথা কমানোর জন্য এনএসএআইডি (NSAIDs) কিংবা অন্যান্য ওষুধ।
- ফিজিওথেরাপি: মাংসপেশী শক্তিশালী করতে এবং গতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে।
- লাইফস্টাইল পরিবর্তন: নিয়মিত ব্যায়াম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ।
- শল্যচিকিৎসা: কিছু ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারও প্রয়োজন হতে পারে।
উপসংহার
অস্টিওআর্থ্রাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, তবে সঠিক চিকিৎসা এবং যত্ন নিয়ে রোগীরা তাদের জীবনযাত্রা উন্নত করতে পারেন। যদি আপনি অস্টিওআর্থ্রাইটিসের লক্ষণ অনুভব করেন, তবে অবশ্যই একজন চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন।