pyramid

ফুড পিরামিড হল একটি গ্রাফিক্যাল উপস্থাপনা যা খাদ্যগ্রহণের সুপারিশ করে এবং সঠিক পুষ্টির জন্য কোন খাবারগুলো বেশি পরিমাণে খেতে হবে এবং কোনগুলো কম। এটি সাধারণত খাদ্য গোষ্ঠীগুলোকে স্তরের মাধ্যমে সাজানো হয়, যেখানে নিচের স্তরগুলোতে বেশি পুষ্টিকর এবং কম ক্যালোরিক খাবার থাকে, আর উপরের স্তরগুলোতে কম পুষ্টিকর এবং বেশি ক্যালোরিক খাবার থাকে। ফুড পিরামিডের স্তরগুলি: প্রথম … Read more