snoring

নাক ডাকানো (Snoring) হলো একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেকেরই হয়ে থাকে। এটি সাধারণত ঘুমানোর সময় শ্বাসনালীর অসুবিধার কারণে ঘটে এবং এটি একটি অস্বস্তিকর শব্দ সৃষ্টি করে। নাক ডাকানো প্রায়শই রাতে ঘটে যখন আমরা গভীর ঘুমে থাকি এবং আমাদের শ্বাসনালী বন্ধ হয়ে যায়। নাক ডাকানোর কারণসমূহ নাক ডাকানোর পিছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে, যেমন: শারীরিক … Read more