আপনি যদি "ghumanor dua" শব্দটি উল্লেখ করে থাকেন, তবে এটি সম্ভবত "ঘুমানোর দোয়া" (Sleep Prayer) বোঝাতে চান। ইসলাম ধর্মে ঘুমানোর পূর্বে কিছু নির্দিষ্ট দোয়া পাঠ করার প্রথা রয়েছে, যা রসূলুল্লাহ (সা.) আমাদের শিখিয়েছেন। এই দোয়াগুলি ঘুমের সময় বিভিন্ন বিপদ ও অশুভ শক্তির থেকে আমাদের রক্ষা করে।
নিম্নে কিছু সাধারণ ঘুমানোর দোয়া প্রদান করা হলো:
১. আয়াতুল কুরসি (আল-বাকারাহ ২:২৫৫):
اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ২. সুরা আল-ইখলাস (১ বার):
قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ٣ وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ ٤৩. সুরা আল-ফালাক (১ বার):
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ١ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ٢ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ٣ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ٤ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ٥৪. সুরা আন-নাস (১ বার):
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ١ مَلِكِ النَّاسِ ٢ إِلَٰهِ النَّاسِ ٣ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ٤ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ٥ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ٦এছাড়াও, আরও কিছু দোয়া রয়েছে যা ঘুমানোর পূর্বে পাঠ করা যেতে পারে, যেমন:
৫. হাদিছ থেকে একটি দোয়া:
اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا "উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা বিসমিকা আমুতু ওয়া আহয়া"
অর্থ: হে আল্লাহ! আপনার নামেই আমি মরি এবং পুনর্জীবিত হই।৬. আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ দোয়া:
اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ "উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ক্বিনি আযাবাকা ইয়াওমা তাব’আ’ছু ই’বাদাকা"
অর্থ: হে আল্লাহ! আপনার দাসদের পুনর্জীবনের দিন আমাকে আপনার আযাব থেকে রক্ষা করুন।উপরোল্লেখিত দোয়াগুলি শোবার সময় আল্লাহর নিকট রক্ষা ও শান্তির প্রার্থনা হিসেবে পাঠ করা হয়।