ভালো

লিভার আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা শরীরের বিষাক্ত পদার্থ নিষ্কাশন, পুষ্টি সংরক্ষণ, এবং বিভিন্ন মেটাবলিজমে সহায়তা করে। লিভার সুস্থ রাখতে কিছু সহজ উপায় রয়েছে: ১. সঠিক খাদ্যগ্রহণ: – পলিপুষ্ট খাবার খাওয়া:

পরীক্ষায় ভালো করার জন্য কিছু পদক্ষেপ এবং কৌশল আছে যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন। এখানে কিছু উপায় উল্লেখ করা হলো: ১. পরিকল্পনা এবং সময়সূচী তৈরি: – পঠন পরিকল্পনা: